Horaires

Horaires pour la session Printemps 2019

 

Avril

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Samedi 13 et  dimanche 14

Début de la session Printemps

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FOOTING SANTE TREGUEUX 

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FOOTING SANTE TREGUEUX (F S T), c'est à cette porte qu'il faut frapper si vous ressentez le besoin de bouger, de retrouver la Forme physique et par ricochet du bien être.

Il faut préciser que F S T a une spécificité, le Sport Santé, 3e dimension du sport à côté du sport loisir et du sport de compétition quel qu’en soit le niveau.

Le Sport Santé regroupe les activités physiques adaptées à tout âge, toute condition physique, où personne n’est mis en concurrence.

Il participe au développement physique et psychique harmonieux, au bien vieillir, à la prévention des maladies chroniques et à leur traitement non médicamenteux.

La prévention, par une vie physiquement plus active associée à une bonne hygiène de vie, est devenue un enjeu de santé publique majeur, impulsée par l’Etat via les Directions Régionale et Départementale de la Jeunesse et des Sports et l’Agence Régionale de Santé.

F S T est signataire de la Charte Sport Santé Bien-Etre de l’ARS, c'est à ce titre que l'association est titulaire du Label SPORT SANTE et propose une progression adaptée et personnalisée au footing et à la marche réactive suivant des programmes originaux sous la responsabilité technique de deux Educateurs Sportifs diplômés d’Etat, titulaires de la Certification Sport Santé, secondés sur le terrain par 23 animateurs.

Chacun peut y trouver sa place, quelle que soit sa condition physique, à partir de 12 ans et sans limite d’âge, au travers de la marche réactive sur 3 niveaux et du footing comportant 6 niveaux .

F S T fonctionne par sessions de 3 mois : Automne, Hiver, Printemps, en accueillant à chaque session une moyenne de 150 participants depuis sa création en 2012 à l'initiative de DANIEL LE BERT avec le soutien de la Mairie de Trégueux..

Inscriptions sur le site de l'association : f-s-t.jimdo.com

Le lieu habituel de rendez vous est au stade André Allenic à Trégueux les samedis et dimanches matins

Des escapades sont organisées chaque trimestre sur des sites de l'agglomération briochine (Vallée du Goëlo à Ploufragan, bois de Plédran, Boudeville à Langueux, Rosaires) toujours clôturées par le pot de l'amitié

En dehors du terrain, sont proposées des soirées à thèmes, toutes liées à la santé, et autres manifestations.

Pour tout renseignement, contacter Jean-Yves HOURON Président, tel : 06.37.51.41.41




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Jeudi, 10 Janvier
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